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怎么推广博彩游戏,想要娃的男人留心:常吃4种食物,“小蝌蚪”质量会下降 查看次数: 666 时间: 2020-01-11 14:48:51

怎么推广博彩游戏,想要娃的男人留心:常吃4种食物,“小蝌蚪”质量会下降

怎么推广博彩游戏,#关注男性健康# 世界卫生组织两年前发布的一项数据显示,中国男性的“小蝌蚪”密度大幅下降,比十年前降低了75%,这个数据让很多人都为之震惊。不良的饮食和生活习惯,都可能会对男性“小蝌蚪”的质量和数量造成影响。特别是一些食物,乱吃很可能会影响男性的生育能力,这一点正在备孕男性要特别注意,毕竟大家都想生一个健康的宝宝。

1. 芹菜

芹菜里含有一种叫做芹黄素的物质,会抑制睾酮的产生,降低“小蝌蚪”质量。芹菜本身是一种非常健康的蔬菜,富含膳食纤维,但是正在备孕的男性朋友,最好少吃。

2. 加工肉制品

腊肠、培根等加工肉制品里有一定的激素和色素成分,对男性“小蝌蚪”的质量会产生不利影响。有研究发现,经常吃加工肉制品的男性,要比不食用这类食物的男性“小蝌蚪”数量少20%以上。

3. 酒精

酒精的摄入,会减慢睾酮这种物质的形成速度,让睾酮的正常代谢受到影响,进而会影响到男性生育能力,影响男人“ 小蝌蚪”质量和数量。男性朋友们如果正在备孕,最好不要经常喝酒。

4. 豆腐

大豆制品对女性朋友很有益,但是对于正在备孕的男性朋友来说,最好能少吃一些。因为豆腐等大豆制品里,含有丰富的大豆异黄酮,这是一种植物雌激素,吃太多也会影响男性体内雄激素水平,影响“小蝌蚪”质量。有研究发现,经常吃豆腐等豆制品的男性,出现ed的风险要比不常吃的人高出很多。